Programa infantil para la excelencia física: competencia manual

El programa de excelencia física para alumnos de 0 a 6 años se sustenta en la teoría de Glenn Doman y se compone de tres subprogramas que interactuan y se complementan favoreciendo el desarrollo del alumno:

         1. Competencia en la movilidad.

         2. Competencia manual.
         3. Programa de equilibrio.

1. COMPETENCIA MANUAL

Comprende una sola función bimanual: el braqueo.

Beneficios del braqueo en el ámbito de la escritura: 

1. Desarrolla la habilidad manual.
2. Mejora la convergencia ocular.
3. Permite la oposición ocular
4. Desarrolla la lateralidad.
5. Mejora la capacidad pulmonar y desarrolla la musculatura superior (bíceps, tríceps, deltoides, trapecios pectorales y dorsales.
6. Mejora la oxigenación al cerebro y garantiza salud a la columna vertebral.
7. Favorece la escritura: 

• Aumenta el control de la punta del lapicero. 
• Aumenta la convergencia excelente de la visión al ser capaz de ver lo que la punta del lápiz traza.

El desarrollado y control del braqueo independiente sumado al gateo posibilita que el alumno inicie la escritura a una edad temprana con el control suficiente y necesario.

1.1. EL BRAQUEO

Consiste en avanzar peldaño a peldaño balanceándose en la escalera de braqueación, situada por encima del alumno.

FASES DEL PROCESO DE BRAQUEO:

1. Sujeción: mantenerse en el aire agarrado al peldaño 30 segundos con la mirada puesta en sus manos. 

2. Balanceo: oscilar al alumno hasta que aprenda a balancearse en el peldaño para facilitar alcanzar el peldaño siguiente.

3. Avance: pasar de peldaño con la oscilación necesaria en patrón cruzado. Podemos sujetarles por la ropa hasta que adquieran autonomía y no necesiten ayuda.

Frecuencia: el recorrido (4 metros) es de 3 veces al día lo más rápido posible. (1 sesión de 12 metros)